أحلام واقعية- ندى العمر
إذا كان زوجك مصاب بالقولون كونِ حريصة أن تحضرِ له فطور يحتوي على نسب عالية من الألياف، وتجنبِ الأطعمة التي تحتوي على دهون عالية التي تسبب زيادة إلتهاب القولون أحلام واقعية تنصحك بفطور صحي، ومفيد يخفف من آلام القولون المزعجة.
منيو اليوم"فطور صحي ومفيد"
شوفان بالفواكة
شريحة جبن ملح خفيف بالخيار
ربع رغيف بلدي
مشروب المرمية
تعليقات
إرسال تعليق