كتبت: ندى العمر
كان يامكان في حديث الزمان طفل اسمه"انتخ"، وطفلة اسمها"نحلة"، انتخ ونحلة زملاء في المدرسة وأيضًا أهاليهم أصدقاء يتبادلون الزيارات.
والدة انتخ: يلا يا انتخ هتتأخر على المدرسة!
انتخ: تعبان ياماما بلاش اروح النهاردة المدرسة!
الأم: بلاش دلع يلا
انتخ:يوه بقى!
غسل انتخ وجهه وأسنانه، ثم صلى فرضه، ثم توجه للسفرة حتى يفطر مع والديه.
الأب: صباح الخير يا انتخ
انتخ:صباح النور يابابا
الأم:يلا يا انتخ اشرب الحليب، وكل السندويتشات
انتخ: حاضر جبتيلي الحاجات الحلوة؟
الأم: اشتريتهم ..بس لو تسمع الكلام تاكل زي نحلة الفواكه والخضراوات علشان تكبر!
انتخ:لأ أنا بحب الحلويات مبحبش الخضار والفاكهة!
الأب: مش قولت مفيش حلويات شايفه انتخ تخن أوي
انتخ أخذ حقيبته وغادر إلى المدرسة؛ لكن حركته في المشي ثقيلة
أما في بيت أخر يتسم أصحابه بالنشاط، والصحة بيت"نحلة"
نحلة: الأتوبيس جه ياماما
الأم والأب بإبتسامة: كنتِ شاطرة يا نحلة، وخلصتي التمارين الرياضية قبلنا، والحليب، ليكي مكافأة.
نحلة: شكرًا يابابا، شكرًا ياماما، هتجيبلي سلسلة القصص علشان أقرئها.
الأب والأم: حاضر.
في خفة ونشاط تنطلق "نحلة" إلى أتوبيس المدرسة
وصل "انتخ" و"نحلة" إلى المدرسة بعد إلقاء التحية، "نحلة" ل"انتخ" هتشترك في المسابقة!
انتخ:مسابقة ايه؟!
نحلة: هي الميس لسه مجتش الفصل عندكم؟!
انتخ: لأ!
نحلة: دي مسابقة جري المدرسة هتعملها، واللي هيكسب هيروح مدينة الملاهي، أو يأخذ سلسلة قصص، وألعاب، وأسبوع اشتارك في الجيم، وسلة كبيرة من الفواكه، وكراسات تلوين لشخصيات كرتونية
انتخ(بنظرة سعادة):ملاهي !
نحلة:بس للأسف يا انتخ لازم يكون وزنك يساوي الوزن المطلوب في المسابقة!
احبط"انتخ"، ثم قال: أنا هسأل الميس!
ذهبت "نحلة" إلى فصلها، ظل "انتخ" ينتظر حضور المعلمة للفصل حتى تعلن عن المسابقة؛ ليستعلم هل ما تقوله نحلة صحيح ؟!
حضرت المعلمة إلى الفصل، ثم قالت:"ياولاد فيه مسابقة الأسبوع الجاي للجري، هنختار فيها اللي ينفع يشارك، واللي هيكسب يفوز بجوائز كتيره وأول جائزة زيارة مدينة الملاهي"؟!
انتخ حزن لأنه يتجاوز الوزن المطلوب
المعلمة: زعلان ليه يا انتخ؟!
انتخ: عايز أفوز بالمسابقة، ووزني أكتر بكتير من المطلوب!
المدرسة نظرت له، ثم قالت: عندك إرادة تنزل وزنك؟!
انتخ: الأكل والحلويات؟!
المدرسة: المسابقة ولا الأكل مدينة الملاهي ولا الأكل؟!
انتخ: مردد في عقله مدينة الملاهي، تصفيق أصدقائي، لحظة الفوز!
انتخ: قوليلي اخس ازاي!
المعلمة: هتمشي على النظام الغذائي ده، كل يوم هتمشي نصف ساعة، كل ماتفكر في الحلويات تاكل فواكه، تلعب رياضة.
بالفعل بدأ أنتخ يحاول يعود نفسه على أن يلهي نفسه في شيء آخر غير الأكل، ويستبدل عاداته السيئة في الطعام بعادات صحية، أصبح أكثر نشاطا وحركة، لم يصل للوزن المطلوب حتى يوم المسابقة؛ ولكن المعلمة سمحت له بالمشاركة لصدقه، وقوة إرادته.
لم يتنمر عليه أحد من زملاءه بسبب وزنه الزائد، شارك انتخ في المسابقة وفاز بجائزة مدينة الملاهي، ولكن فاز بعزيمة وإرادة قوية جعلته يعرف الفرق بين السمنة والصحة.
المعلمة نصفق ل"انتخ" هو مش بس خسر وزنه هو خسر أن يصاب بأمراض عديدة تنتج عن السمنة ألا وهي (مرض السكر المنتشر لدى الأطفال، والقلب، وأمراض تصيب العمود الفقري) كلنا نحي زميلنا "أنتخ".
توتة ومعاكم في حدوتة جديدة
تعليقات
إرسال تعليق